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驚!男女不吃早餐竟然會降低性欲?
性藥網購2015-07-09
不吃早餐，性感受會降低。英國阿斯頓大學神經學教授格林指出，吃不吃早餐，決定了性快感能否最大化，「產生多巴胺的大腦區域對葡萄糖水準尤為敏感。多巴胺是大腦對性刺激作出反應的關鍵因素，其分泌量的多少，能直接影響性快感的強弱。」
而大腦「生產」多巴胺的關鍵時刻，就是在早晨醒來後。英國倫敦皇家自由醫院專家皮埃爾說：「每天醒來，前兩個小時大腦多巴胺的分泌，決定了剩下的22個小時。因此，要想提升性感受，就不能忽略每一天的早餐。」
香蕉、葡萄，補充B族維生素。英國倫敦薩里大學研究發現，B族維生素和維生素C含量低，會降低人們的高潮感。多吃橘子、葡萄和香蕉等，則可以補足這些營養素。
少喝咖啡，提升性欲。睾丸激素威力巨大。美國約翰·霍普金斯大學的大腦成像研究顯示，當睾丸激素在體內奔湧時，大腦中心充滿警惕和理智的類扁桃體活動就會減少。這就是為何在性活動中，我們能釋放最深沉的自我、不再壓抑。但睾丸激素有一個大敵，即有「壓力激素」之稱的腎上腺素。
英國營養學家赫爾利指出，對付腎上腺素的秘訣就是多吃碳水化合物，少喝咖啡。美國明尼蘇達州立大學醫學院的研究則表明，200毫克咖啡能在一小時內將腎上腺素水準提升30%，這一負面作用能保持18小時。
以上是對飲食與性的詳細介紹，希望能夠幫助您。
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